打印
  • 用料:

  • 莲子心  适量
  • 开水  适量

小贴士:

1、干品莲子心用开水泡、新鲜莲子心用温水泡、可重复泡。
2、脾虚胃寒不易饮用。

做法:

  • 1. 准备莲子心
  • 2. 把莲子心放入杯中
  • 3. 加入开水、盖上盖子轻轻摇一摇、倒掉、(洗茶)(莲子心是我自己晒的、属干品所以用开水来泡、新鲜莲子心用温水就行了)
  • 4. 再次倒入开水
  • 5. 盖上盖子焖30秒、即可饮用、(第一道茶不用泡太久、不然太浓会好苦的)
  • 6. 成品