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莲子心茶的做法
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用料:
莲子心
适量
开水
适量
小贴士:
1、干品莲子心用开水泡、新鲜莲子心用温水泡、可重复泡。
2、脾虚胃寒不易饮用。
做法:
1.
准备莲子心
2.
把莲子心放入杯中
3.
加入开水、盖上盖子轻轻摇一摇、倒掉、(洗茶)(莲子心是我自己晒的、属干品所以用开水来泡、新鲜莲子心用温水就行了)
4.
再次倒入开水
5.
盖上盖子焖30秒、即可饮用、(第一道茶不用泡太久、不然太浓会好苦的)
6.
成品