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  • 用料:

  • 剥皮鱼  4条
  • 普宁豆酱  适量
  • 生抽  适量
  •  1块
  •  2根

小贴士:

1、这道菜不需要放盐,因为豆酱和生抽本身就有盐味。
2、分享本人煎鱼不烂的技巧:
a. 放油之前先用生姜把锅擦一遍。
b. 油热后放姜丝铺到底层。
c. 煎好一面以后关火,等锅冷了以后再翻面。
d. 直接用不粘锅。

做法:

  • 1. 剥皮鱼剥掉外皮,去内脏后洗净。
  • 2. 姜切丝,葱切段备用。
  • 3. 油热放姜丝稍微炸下,再放剥皮鱼中火煎一分钟左右。
  • 4. 再把鱼反面煎一分钟。
  • 5. 调小火,加入适量普宁豆酱、葱白和一小碗水。
  • 6. 煮到汤汁变少加入适量生抽调味。
  • 7. 放葱段装盘。