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鸡肉沙拉的做法
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用料:
鸡胸肉
100克
彩椒
30克
水发木耳
5朵
黄瓜
1根
紫甘蓝
30克
青柠檬
半个
沙拉酱
20克
鸡汁
10毫升
黑胡椒
少许
小贴士:
1、彩椒和木耳断生即可。
2、不喜欢沙拉酱的可以用盐和生抽做成咸口的沙拉,一样的赞。
做法:
1.
所需食材洗净备用。鸡胸肉提前用盐水煮熟。
2.
彩椒切块。
3.
木耳提前泡发,撕小朵。
4.
彩椒和木耳用开水焯烫一下,捞出过凉水,沥干水分。
5.
紫甘蓝切细丝。
6.
黄瓜去皮切块。
7.
鸡肉按纹理撕成丝。
8.
所有食材放入大盆中,挤入柠檬汁。
9.
撒入黑胡椒、鸡汁,拌匀。
10.
装盘后淋入沙拉酱即可。