打印
减肥蔬菜沙拉的做法
www.xiangha.com/caipu/87589952.html
用料:
紫甘蓝
少许
小番茄
4个
苦苣
一棵
生菜叶
2-3片
丘比沙拉汁芝麻味
适量
小贴士:
蔬菜可以根据自己喜好添加,酱汁也可以用千岛酱或者沙拉酱。
做法:
1.
把蔬菜洗干净,放入淡盐水中浸泡10分钟。
2.
把苦苣和生菜撕成小段,小番茄切片,紫甘蓝切丝,胡萝卜可以用模具压出花形。
3.
先在碗里放入绿叶蔬菜,挤上适量沙拉酱汁。
4.
再把剩余蔬菜放在上面,挤适量沙拉酱汁即可食用。
5.
成品图。