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  • 用料:

  • 鸡胸肉  145克
  • 黄瓜  1根
  • 玉米粒  60克
  •  适量
  •  适量
  • 花椒  适量
  • 八角  适量
  • 干辣椒  适量
  • 耗油  适量
  • 味达美酱油  适量
  • 料酒  适量
  • 鸡蛋(取蛋清)  一个
  •  4克
  • 花生油  适量
  • 酱汁: 番茄酱  20克
  • 饮用水  20克
  • 味达美酱油  5克
  •  10克
  •  7克

小贴士:

酱汁的用量可以按自己喜欢的口味调配。

做法:

  • 1. 鸡胸肉洗净切肉丁,加适量的味达美酱油,耗油,料酒,还有一个鸡蛋蛋清的半分搅拌均匀,腌制15分钟左右。
  • 2. 腌肉的空隙把黄瓜洗净切丁。
  • 3. 准备一点玉米粒,葱姜切好,花椒八角准备好。
  • 4. 酱汁:番茄酱+饮用水+醋+味达美酱油+糖按酱汁的用量调汁。
  • 5. 炒锅倒油,油热五分先放入干辣椒煸炒,再倒入切好的葱姜,以及花椒八角爆香。
  • 6. 倒入腌制好的肉丁和一点饮用水(倒水防止粘锅)翻炒。
  • 7. 肉丁变色倒入图4的酱汁,加一点盐继续翻炒。
  • 8. 肉丁炒熟倒入玉米粒翻炒。
  • 9. 倒入黄瓜丁翻炒至断生即可出锅。
  • 10. 有点酸有点辣的黄瓜鸡丁。
  • 11. 近的来一张。