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  • 用料:

  • 甲鱼  1个(1斤半左右)
  • 姜蒜,红椒  适量
  • 豆辨酱  1小汤勺
  • 葱白  少许
  • 盐,胡椒粉,十三香  少许

小贴士:

甲鱼宰杀后,一定去掉甲鱼肉中的白二或黄色的油,以免有腥味。

做法:

  • 1. 甲鱼宰杀后用八十度水汤下,除去甲鱼的薄膜,并剁成块状待用。
  • 2. 下中油温炸切好的甲鱼块, (使甲鱼炖出来肉质紧凑,胶质更丰盛)
  • 3. 捞出炸好的甲鱼待用(中油温一般炸一分钟左右时间)
  • 4. 把切好的姜蒜丁入油锅煸香。
  • 5. 把1汤勺的豆辨酱放入炒好后的姜蒜中,小火继续煸炒。
  • 6. 下入炸好甲鱼同姜蒜一起翻炒片刻,把二百毫升的高汤加入锅中,炖制甲鱼稣烂,收浓汤汁。再下少许红椒米。
  • 7. 把炖好的甲鱼装入碗中,并撒上葱白