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辣炒肥肉的做法
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用料:
五花肉
一斤
青豆
一小碗
油
适量
盐
适量
糖
一小勺
葱
一段
姜
三片
蒜
五瓣
豆瓣酱
一勺
鸡精
一勺
小贴士:
五花肉先煎下肉皮,使得肉皮劲道;水煮是为了去油腻,便于切片;由于加了豆瓣酱,盐要少放。
做法:
1.
把锅加热,不加油,把五花肉皮在铁锅内来回加热至焦黄,这样肉皮会很劲道,然后用凉水清洗皮上焦黄面,锅内加水,放肉,水开后煮十分钟;
2.
捞出控水,放凉,这时能看到肉皮上的焦黄色
3.
准备葱,青红椒,蒜,姜
4.
切凉好的五花肉,要尽量切薄一些,这样干煸时,能煸透,再切其他辅材
5.
锅加热,不放油,倒入肉片,翻炒,干煸至金黄色,肉片微微卷起,成盘备用
6.
锅内倒油,放入八角,姜丝炸香,加一勺豆瓣酱,继续翻炒,放入葱段,少许白糖,一勺清水,翻炒成汁
7.
倒入青豆,炒一两分钟,汁熬的差不多,此时青豆熟
8.
加入干煸过的肉片
9.
接着加青红椒,蒜片,少许盐,翻炒,加入鸡精,即可出盘
10.
辣炒肥肉出锅啦,欢迎品尝!