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  • 用料:

  • 胡萝卜  1根
  • 山药  200g
  • 黄瓜  200g
  •  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

很简单,但很营养,唯一要注意的就是山药去皮要注意,要不然山药粘液沾到后奇痒无比。

做法:

  • 1. 把胡萝卜和山药去皮
  • 2. 切片
  • 3. 加上黄瓜,油锅热了,直接爆炒5分钟后,加入盐和鸡精即可。