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  • 用料:

  • 苦瓜  1个
  • 红椒  1块
  •  适量
  •  适量
  • 鸡粉  适量
  • 香油  少许

小贴士:

如果想吃原味,不用焯制,直接凉拌即可,这样更苦些。

做法:

  • 1. 准备苦瓜洗净
  • 2. 用小勺去籽
  • 3. 切成片
  • 4. 红椒切丝
  • 5. 锅中烧开水下苦瓜红椒丝焯制
  • 6. 焯好的苦瓜过凉开水
  • 7. 沥干水分装碗中,加盐,糖,鸡粉,香油搅拌均匀。
  • 8. 装入盘中,留少许装饰。
  • 9. 留下的码入盘四周,加红椒粒点缀。