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太子参无花果煲瘦肉的做法
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用料:
无花果
50g
太子参
20g
瘦肉
300g
排骨
少量
蜜枣
3颗
姜片
3片
水
900ml
盐
适量
做法:
1.
准备食材。
2.
太子参和无花果用清水浸泡10分钟。
3.
瘦肉切大块,排骨斩块与浸泡冼净的无花果、太子参一同放入炖盅,再放蜜枣和姜片。
4.
加900ml温水,约4饭碗。
5.
放入煲锅隔水炖3小时。
6.
炖好了,加少量盐调味。
7.
装碗,慢慢品味。