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西瓜皮泥猛鱼汤的做法

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  • 用料:

  • 泥猛鱼(大)  一条
  • 西瓜皮  两块
  •  适量
  •  适量
  • 姜丝  适量
  • 葱花  适量

小贴士:

泥猛鱼不用煎熟,只要两面煎黄即可上锅煲,煎泥猛就是为了除腥,这一步不能少

做法:

  • 1. 泥猛鱼洗干净,控干水
  • 2. 西瓜皮
  • 3. 西瓜皮去掉红瓤,跟外面青皮,切片
  • 4. 姜丝,葱花备用
  • 5. 热油锅下泥猛入锅煎
  • 6. 一面金黄,翻另一面接着煎黄,下一点姜丝
  • 7. 砂锅水滾放姜丝入锅
  • 8. 把两门煎黄的泥猛放入砂锅,改中小火慢慢熬
  • 9. 熬汁鱼汤成牛奶状,放入西瓜皮,接着煲十分钟
  • 10. 看西瓜皮成透明状即可
  • 11. 关火,给盐,葱花
  • 12. 成品