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  • 用料:

  • 羊排  250克
  • 大葱  一段
  •  2片
  • 八角  1个
  •  适量
  • 鸡精  适量
  • 枸杞  若干
  • 香菜  适量

小贴士:

清炖就要喝这个汤的原汁原味,所以我没有加过多的调味料。
如果时间不充足,也可以改用高压锅炖煮,但口感不如小火慢炖出来的好。

做法:

  • 1. 把羊排洗净冷水浸泡一个小时左右。
  • 2. 锅中烧开水放入羊排,焯去血沫后捞出过凉水备用。
  • 3. 把大葱切段、姜切片。
  • 4. 锅中重新注入清水,把羊排、葱段、姜片和八角一起放入锅中。
  • 5. 大火煮开后改中小火炖煮一个小时左右,挑出姜片、葱段丢弃不要。
  • 6. 调入适量的盐和鸡精, 放入香菜段和枸杞大火煮两三分钟即可关火。
  • 7. 成品图。