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胡萝卜木耳馅饺子的做法
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用料:
胡萝卜
1根
木耳
1把
中筋面粉
200g
温水
100g
玉米油
适量
鸡蛋
1个
海天鲜酱油
适量
蚝油
适量
香油
适量
葱
1/3根
小贴士:
胡萝卜要放油里炒一下,这样胡萝卜所含的胡萝卜素才会稳定,释放出来,炒胡萝卜的油要多放一些。
调味料请依据自家喜好添加。
做法:
1.
准备饺子馅儿材料。
2.
面粉加温水活成面团,放在盆子里醒一会儿。
3.
木耳洗净,凉水泡发,再洗净,开水焯烫,过凉水,沥干水份,切丁备用。
4.
胡萝卜洗净,切丁备用。
5.
葱洗净切丁备用。
6.
热锅凉油,放入葱花爆香,再放入胡萝卜丁翻炒一下,关火。
7.
放入木耳丁搅拌均匀。
8.
再放入调料,磕入一个鸡蛋,搅拌均匀,备用。
9.
面板撒薄粉,取出面团,揉至面团表面光滑。
10.
取一块面团,搓成长条状。揪成大小均匀的剂子。剂子上撒薄粉,按扁,团圆。用擀面杖擀成中间厚边缘薄的料子皮。
11.
取一个饺子皮,放入适量的饺子馅儿。
12.
饺子皮上下对折,捏紧中间。左手拿饺子,右手捏,捏紧右边。再捏紧另一边。一个饺子就捏好了。
13.
依次捏好所有的饺子。
14.
成品图。可蒸、可煮、可煎。