补血养生粥的做法

做法：

• 1. 红豆提前浸泡两小时以上
• 2. 把红豆花生黑米大枣红糖放入锅中加平时粥一半的水，因为这几种豆子都不吸水。
• 3. 煲粥键1.5小时。
• 4. 女性的最爱，大家快来喝粥。
• 5. 喜欢吃甜的可以多放糖。