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莲子红枣汤的做法
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用料:
莲子
一小把
狗头枣
10颗
蜂蜜
适量
电压力锅
一个
小贴士:
一定要把莲子掰开,取出莲子心。泡枣的水不要倒掉。
做法:
1.
莲子泡在凉水中2个小时
2.
红枣洗干净泡在凉水中
3.
枣泡软去核
4.
莲子从中间掰开,去掉莲子心
5.
把莲子和红枣放入高压锅,把泡枣的水也倒入,再加入适量的水
6.
按煲汤键,软糯
7.
压好后,放气盛出,晾温加入少量蜂蜜