打印
西红柿烧茄子的做法
www.xiangha.com/caipu/87745000.html
用料:
茄子
2根
西红柿
1个
瘦肉
200克
大蒜
2瓣
生抽
适量
青椒椒
2
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
蛋清
1个
料酒
适量
生粉
适量
小贴士:
肉用蛋清腌制下,更嫩滑,有点吃嫩牛的味道,大家可以试试哦!
做法:
1.
看下成品图!
2.
准备下主要食材,有茄子,青辣椒,西红柿,肉,大蒜!
3.
把肉切片,用适量的蛋清,料酒,生粉,生抽腌制十五分钟,大蒜切碎,茄子斜着切片,西红柿切十字口,放水里烫七八分钟,剥掉皮,切片,青辣椒切菱形,备用!
4.
锅里放适量的油,把腌制好的的肉放入翻炒断生,变黄色!盛起备用!
5.
锅里放适量的油,把大蒜放入爆香!
6.
把茄子,西红柿,辣椒放入翻炒,大约两分钟左右!
7.
锅里放适量生抽,盐调味!
8.
把炒好的肉放入,翻炒片刻,放适量的鸡精调味,再翻炒片刻!
9.
盛起装盘,这道菜就完成了!