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蒜蓉丝瓜爱心蛋的做法

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  • 用料:

  • 丝瓜  1条(约120克)
  • 鸡蛋  1个
  • 大蒜  15克
  •  8克
  • 味达美酱油  3克
  • 白砂糖  5克
  •  少许
  • 番茄酱  适量
  • 花生油  少许

小贴士:

家里没有枸杞了,所以用番茄酱代替的,都是红色的*^_^*
煎蛋的时候,底部成型后,可以放一点点水,盖上盖子焖一会,这样既不用翻面,鸡蛋也会熟的很漂亮。

做法:

  • 1. 丝瓜去皮,洗净,切厚1厘米左右的片(这是自己种的丝瓜,所以粗细不一样*^_^*)。
  • 2. 图1放入蒸锅,隔水蒸5-7分钟左右。
  • 3. 蒸熟的丝瓜取出来晾凉。
  • 4. 平底锅刷一点油,把一个鸡蛋打入心形模具里,小火慢煎(最好不要翻面)。
  • 5. 大蒜扒皮,剁成蒜蓉,放入小碗里,然后倒入醋+味达美酱油+白砂糖+盐(配料按个人口味添加)搅拌均匀。
  • 6. 将晾凉的丝瓜摆盘,浇上图5的蒜蓉。
  • 7. 将煎好的鸡蛋放在图6的丝瓜上,再挤上一点番茄酱。
  • 8. 甜甜的,酸酸的,还有蒜的香味*^_^*