打印
懒人快速美白养颜粥的做法
www.xiangha.com/caipu/87760081.html
用料:
红豆
四分一杯
薏米
四分一杯
清水
刻度0.5
小贴士:
1、红豆薏米提前浸泡,要不煮不烂。
2、多放点水喝汤也很有营养,我更爱吃干一点的,汤当水喝。
做法:
1.
红豆薏米提前浸泡两小时以上。
2.
洗干净后加水,红豆薏米都不吸水可以少加点水。
3.
煲粥键1.5小时。
4.
好棒,喜欢吃干一点的少加水,汤多点的多喝那个米汤很有营养。
5.
美容养颜搭配粥。