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三色肉片的做法
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用料:
猪肉或牛肉
拳头大小
洋葱
半个
红椒
1/4个
青椒
1/4个
郫县豆瓣
一大勺
生姜
3片
独头蒜
半个
小葱
1根
花椒
10粒
胚芽玉米油
适量
盐
半茶匙
生抽
一勺
鸡精
少量
料酒
一勺
淀粉
适量
黑胡椒粉
少量
小贴士:
肉的腌制是重点,能使肉入味又不老,第一次炒肉要快速翻炒出锅,保持肉质嫩
做法:
1.
精瘦肉切薄片
2.
肉片放小碗中,加入豆瓣酱、淀粉、料酒、黑胡椒粉、姜末、蒜片拌匀,腌制10分钟
3.
红椒、青椒、洋葱切大小相等的方块片,备用
4.
葱、姜、蒜切末,备用
5.
锅中加入适量的玉米油,烧至七成热,放入葱姜蒜末,花椒粒,炒出香味,倒入腌好的肉片,翻炒两至三下,盛盘备用,锅中倒入红椒、洋葱、青椒,用剩余的油炒至断生,加入适量的盐、生抽,翻炒后加入肉片回锅,出锅前加入少量鸡精即可。美味的三色肉片出锅啦!