
用料:
-  苦瓜  一条
 -  瘦肉  150克
 -  胡萝卜  半个(大约60克左右)
 -  枸杞  适量
 -  葱花  适量
 -  生抽  适量
 -  鸡精  适量
 -  盐  适量
 -  水淀粉  适量
 -  腌肉料: 
 -  鸡精  适量
 -  盐  适量
 -  胡椒粉  适量
 -  八香粉  适量
 -  油  适量
 -  淀粉  适量
 -  生抽  适量
 -  料酒  适量
 
做法:
- 1. 准备好所有的材料 
 - 2. 枸杞泡水备用,猪肉和胡萝卜一起放入料理机打成泥,加入鸡精、盐、生抽、胡椒粉、八香粉、淀粉、油、料酒抓匀腌制半小时 
 - 3. 苦瓜切成相同大小的圆形状 
 - 4. 用勺子挖出中间的白色子仁 
 - 5. 依次挖好所有的苦瓜 
 - 6. 把肉塞进苦瓜中 
 - 7. 全部做好的苦瓜塞肉 
 - 8. 锅中倒入清水烧开后放入苦瓜塞肉,中火蒸20分钟 
 - 9. 蒸好取出 
 - 10. 把苦瓜塞肉摆放在另一盘中,在苦瓜肉中间塞入枸杞,撒上葱花 
 - 11. 把刚才蒸苦瓜的汤汁倒入锅中加入适量的生抽、鸡精、盐,水淀粉烧开即可关火 
 - 12. 把汤汁淋上苦瓜肉上 
 - 13. 成品图