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清蒸苦瓜塞肉的做法

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  • 用料:

  • 苦瓜  一条
  • 瘦肉  150克
  • 胡萝卜  半个(大约60克左右)
  • 枸杞  适量
  • 葱花  适量
  • 生抽  适量
  • 鸡精  适量
  •  适量
  • 水淀粉  适量
  • 腌肉料:
  • 鸡精  适量
  •  适量
  • 胡椒粉  适量
  • 八香粉  适量
  •  适量
  • 淀粉  适量
  • 生抽  适量
  • 料酒  适量

做法:

  • 1. 准备好所有的材料
  • 2. 枸杞泡水备用,猪肉和胡萝卜一起放入料理机打成泥,加入鸡精、盐、生抽、胡椒粉、八香粉、淀粉、油、料酒抓匀腌制半小时
  • 3. 苦瓜切成相同大小的圆形状
  • 4. 用勺子挖出中间的白色子仁
  • 5. 依次挖好所有的苦瓜
  • 6. 把肉塞进苦瓜中
  • 7. 全部做好的苦瓜塞肉
  • 8. 锅中倒入清水烧开后放入苦瓜塞肉,中火蒸20分钟
  • 9. 蒸好取出
  • 10. 把苦瓜塞肉摆放在另一盘中,在苦瓜肉中间塞入枸杞,撒上葱花
  • 11. 把刚才蒸苦瓜的汤汁倒入锅中加入适量的生抽、鸡精、盐,水淀粉烧开即可关火
  • 12. 把汤汁淋上苦瓜肉上
  • 13. 成品图