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清蒸草鱼中段的做法

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  • 用料:

  • 草鱼中段  330克
  • 葱姜  适量
  • 蒸鱼豉油、盐、油  适量

小贴士:

蒸鱼必须要烧开水再放上鱼,时间要视鱼大小而定,我这个7分钟足够熟了,关火不要立即开盖,要焖4-5分钟再揭开盖。

做法:

  • 1. 把鱼清洗干净,在鱼身上抹上适量盐。鱼腩下去接近尾部那一段即是鱼中段,这节肉质紧实而且又少鱼刺
  • 2. 葱白切段,姜切丝先在盘底铺上一些
  • 3. 再摆上鱼,再放上葱姜腌十分钟
  • 4. 上锅烧开水,再放上鱼,盖上盖蒸7-8分钟,关火再虚蒸4-5分钟
  • 5. 蒸好拿出来倒掉水和葱姜,我是直接把鱼放到另外的碟子,再放些葱丝,淋上蒸鱼豉油
  • 6. 上锅烧热油,把油淋入鱼里
  • 7. 营养而美味的清蒸鱼做好啦,慢慢享用!