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  • 用料:

  • 草鱼  一条两斤左右
  • 鸡蛋  一个
  • 红薯粉  适量
  •  适量
  • 大蒜  半个
  • 小葱  三根
  • 干辣椒  适量
  • 干花椒  适量
  •  适量
  •  适量
  • 郫县豆瓣酱  适量
  • 鸡精  适量
  • 老抽酱油  适量
  • 炒熟芝麻  适量

小贴士:

炒焖鱼调料时油温不要太高,不然就把调料炒煳了

做法:

  • 1. 把草鱼去鱼鳞、内脏,洗干净。
  • 2. 去鱼头鱼尾,只要中间部位,鱼头可以用来熬汤。
  • 3. 把鱼切成四方形小块。
  • 4. 把鱼放在盆里用大蒜末、姜末、盐、花椒面、胡椒面、料酒腌制20分钟。
  • 5. 在放一个全蛋液,搅拌均匀。
  • 6. 搅拌均匀后在加入红薯粉。
  • 7. 红薯加到这种成糊状。把鱼全裹住。
  • 8. 锅里到油多点,烧热。
  • 9. 烧热后用筷子把鱼一个一的放入油锅里炸,不要放太多,炸好后在放。
  • 10. 这就是鱼全部炸好了。
  • 11. 准备好焖鱼材料、把姜、大蒜、小葱切好备用,干辣椒切小断、干花椒、郫县豆瓣酱、老抽酱油、芝麻、盐、鸡精、以下所有材料。
  • 12. 锅里到油少许,油不要烧太热。
  • 13. 油温烧到3、4成熟把备好的材料姜、大蒜、干辣椒、干花椒、郫县豆瓣酱、葱花放在锅里炒香。
  • 14. 调料炒香后加一小碗清水。
  • 15. 在汤汁里面放一小勺老抽酱油,和鸡精调味。不用放盐刚才腌鱼里面放过了。
  • 16. 汤汁开后就可以把鱼到进去了。
  • 17. 盖上锅盖,大火煮开后,小火焖到汤汁要干为止。注意不要沾锅了。
  • 18. 煮好后开盖收汁,洒上芝麻、葱花。
  • 19. 把油烧热后,淋在上面。油温烧热一点。
  • 20. 黄焖鱼就做好了。