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  • 用料:

  • 鸡脯肉  1块
  • 鸡蛋  1个
  • 面粉  小半碗
  • 面包糠  大半碗
  • 胡椒粉  适量
  •  适量
  • 料酒  适量
  •  适量
  • 孜然  适量

小贴士:

沾面包糠的动作要轻 面包糠沾完 放10分钟 再炸 面包糠不容易掉

做法:

  • 1. 鸡脯肉切条 放入料酒 胡椒粉 盐 生姜 腌制半个小时以上!
  • 2. 鸡脯肉腌制过程中 ,鸡蛋 面粉 面包糠 准备好备用
  • 3. 将腌制好的鸡脯肉 均匀的沾上面粉
  • 4. 将沾过面粉的鸡脯肉 在鸡蛋里过一遍
  • 5. 再均匀的沾上面包糠,面包糠要多沾一点
  • 6. 以上步骤做完,把沾满面包糠的鸡脯肉 稍放10分钟,这样面包糠不容易掉
  • 7. 油温7成热 放入鸡脯肉 炸至金黄
  • 8. 出锅 撒上适量孜然 孜然外焦里嫩的炸鸡柳完成了