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  • 用料:

  • 豇豆  200克
  •  2瓣
  •  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

豇豆残留的农药过多、最好焯水一下或用盐水浸泡

做法:

  • 1. 豇豆摘掉头尾结、切段、清洗干净
  • 2. 蒜去衣清洗干净、剁碎
  • 3. 豇豆焯水、(豇豆残留的农药过多、最好焯水一下或用盐水浸泡)、捞起沥干
  • 4. 热锅放油、放蒜爆香
  • 5. 放豇豆、炒片刻
  • 6. 放盐、鸡精、炒匀即可
  • 7. 成品