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  • 用料:

  • 苦瓜  400g
  • 排骨  300g
  • 豆豉  适量
  • 蒜末  适量
  •  适量
  • 白糖  适量
  • 生抽  适量
  •  适量
  • 生粉  适量

做法:

  • 1. 准备食材。
  • 2. 苦瓜挖去芯切块,滚水中放几滴油,放入苦瓜块煮2分钟。
  • 3. 苦瓜捞起待用,排骨斩稍长小段,用适量盐、生抽、生粉、白糖和油抓一抓,腌10分钟。
  • 4. 起油锅,爆香蒜末,倒入排骨煎炸金黄,再倒入苦瓜块翻炒。
  • 5. 放入适量的豆豉、白糖和生抽炒一会,放少量水焖一下。
  • 6. 倒入事先调好的生粉茨液,煮滚收浓汁即可。
  • 7. 装盘,苦瓜烧排骨做好了。