打印

西红柿炒西兰花的做法

www.xiangha.com/caipu/87830073.html

  • 用料:

  • 西红柿  二个
  • 西兰花  一小棵
  •  适量
  •  适量
  • 酱油  适量
  •  适量
  •  适量
  • 辣椒  适量

小贴士:

焯水放滴油,保持菜色

做法:

  • 1. 准备好西红柿洗干净
  • 2. 准备好西兰花洗干净切小
  • 3. 准备好辣椒蒜姜等并切碎
  • 4. 烧开水焯一二分中西兰花倒出过凉水
  • 5. 热锅放油炒香蒜,姜,辣椒
  • 6. 倒入西红柿炒几分钟
  • 7. 放入焯好的西兰花一起炒几分钟,并加入调料
  • 8. 出锅
  • 9. 再来一张
  • 10. 再看看