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  • 用料:

  • 牛尾骨  1公斤
  • 橄榄油  适量
  • 洋葱  1个
  • 胡萝卜  2根
  • 土豆  2个
  •  少量
  •  适量
  • 姜片  几片
  • 葱段  几段
  • 花椒大料  少许

小贴士:

蔬菜可选自己喜欢的。

做法:

  • 1. 蔬菜全部准备好
  • 2. 牛尾骨清洗干净
  • 3. 用沸水烫一下去血水,捞出来冲干净控干水分
  • 4. 锅内加少许橄榄油煎牛尾骨
  • 5. 接着加入所有蔬菜和香料,倒入足量的水盖过所有材料,大火烧开转小火慢慢炖1.5小时
  • 6. 盛出来加少许盐调味吃