
用料:
-  苦瓜  1个
 -  五花肉  100克
 -  红椒  1段
 -  蒜姜  适量
 -  米椒  1个
 -  盐  适量
 -  料酒  适量
 -  花椒粉  适量
 -  海鲜酱油  适量
 -  鸡粉  适量
 
做法:
- 1. 准备五花肉洗净备用 
 - 2. 苦瓜去籽切片在盐水中浸泡10分钟后沥干水分备用 
 - 3. 锅中烧开水加料酒,姜片下五花肉煮制20分钟。 
 - 4. 蒜切末,姜切丝,红椒切丝。 
 - 5. 煮好的五花肉用筷子轻轻就能扎进去即可 
 - 6. 切片 
 - 7. 锅中烧少许油,下五花肉炸出油。 
 - 8. 加蒜姜炒香 
 - 9. 加苦瓜片翻炒均匀 
 - 10. 加盐,海鲜酱油,花椒粉翻炒均匀。 
 - 11. 加红椒丝,鸡粉翻炒均匀即可。 
 - 12. 装盘拍照