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红豆薏米麦片粥的做法

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  • 用料:

  • 红豆(赤小豆)  100克
  • 薏米  50克
  • 燕麦片  50克
  •  适量
  • 冰糖  适量

小贴士:

此粥既可加糖甜吃或淡吃也可。加燕麦片是为了让粥更绵稠,口感更佳,可选择不加。

做法:

  • 1. 备好薏米和红豆(此红豆又叫“赤小豆”,比普通红豆显细长)。
  • 2. 红豆和薏米洗净,预先用水浸泡8小时以上。
  • 3. 红豆和薏米沥干水。
  • 4. 把锅里的水烧开。
  • 5. 放入红豆和薏米。
  • 6. 大火煮15分钟后,转中火煮20分钟,加入冰糖和燕麦片搅拌均匀再煮3分钟关火,不揭锅盖再焖10分钟。
  • 7. 装碗,开吃。