www.xiangha.com/caipu/87901568.html
1.豆角要用开水焯熟,如果吃了没熟透的豆角,是可能中毒的。有人喜欢用油炸熟,也可以,不过那样脂肪摄入量就大了。2.焯水时加少许小苏打或盐,能让蔬菜颜色更青翠。3.腊肠本身就含有油和盐,所以各种调料都应该少放一点。