用料：
- 面粉 适量
- 西红柿 2个
- 金针菇 适量
- 玉米粒 适量
- 豌豆粒 适量
- 西兰花 适量
- 油菜 适量
- 葱花 适量
- 食盐 适量
- 香油 适量
- 鸡精 适量
- 胡椒粉 适量
小贴士：
1、西红柿我一般都是去掉皮，也可以不用去皮，个人感觉去掉皮口感好一点。
2、金针菇一定要先放进去，要不不熟，吃起来咬不烂。
3、西兰花和油菜投着出锅两三分钟放进去就可以，要不时间长了颜色发黑，就不好看了。
做法：
- 1. 油热后，放入葱花个西红柿丁，将西红柿炒软。
- 2. 西红柿炒软后放入适量水烧开。
- 3. 水开后，依次放入玉米粒、豌豆粒、金针菇。
- 4. 将面粉分几次加水搅成小团，水开后放入锅中。
- 5. 依次放入西兰花、油菜、食盐、鸡精、香油、胡椒粉。
- 6. 装碗，开吃。