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香菇炒西兰花的做法
www.xiangha.com/caipu/87904353.html
用料:
西兰花
400g
香菇
10朵
油
适量
蒜
1个
盐
1/2(小勺)
糖
1小勺
蚝油
1勺
小贴士:
焯西兰花时加点盐、油会绿油油的,时间不可太长。
做法:
1.
香菇用水泡10分钟洗净备用
2.
蒜切好备用
3.
锅加水煮开放点盐、油倒入西兰花焯1分钟
4.
捞起备用
5.
锅洗净加热入油爆香蒜米
6.
放入香菇炒一小会儿再加盐、糖、蚝油和适量的开水煮3分钟
7.
放入西兰花翻炒均匀入味
8.
就可起锅摆盘