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  • 用料:

  • 番茄  两个
  • 龙利鱼  一片
  • 杏鲍菇  一根
  • 金针菇  适量
  • 小香芹  一根
  • 老豆腐  一小块
  • 淀粉  适量
  • 蕃茄酱  适量
  • 姜丝  适量
  • 蒜蓉  适量

小贴士:

龙利鱼肉质鲜嫩,不需要沸水太久,放入适量番茄酱味道更佳

做法:

  • 1. 把冰冻的龙利鱼解冻,洗净,备用
  • 2. 用厨房纸把水分吸干,切一小方块状,放入姜丝,盐,腌制十分钟
  • 3. 把老豆腐切小丁,杏鲍菇洗干净切片备用
  • 4. 番茄用刀在上面切十字架,放入开水里煮半分钟,方便去掉皮
  • 5. 把番茄皮去掉,切小丁
  • 6. 龙利鱼放入开水中立刻捞起来
  • 7. 锅里倒入适量油,放入蒜蓉爆香
  • 8. 把切好的番茄丁倒入锅里翻炒,再倒入适量番茄酱
  • 9. 锅里倒入两碗水大火煮开
  • 10. 把豆腐,龙利鱼放入煮两分钟
  • 11. 再把切好的杏鲍菇,金针菇放入
  • 12. 杏鲍菇差不多熟后,用适量淀粉放入水里,搅拌均匀,倒入锅里,煮开
  • 13. 放入适量盐,把切好的小芹菜梗,叶子放入即可
  • 14. 酸甜可口的番茄鱼就做好啦,可以多吃一碗饭