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淡菜木耳烩丝瓜的做法

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  • 用料:

  • 黑木耳  5朵
  • 淡菜  20粒
  • 丝瓜  2根
  •  1茶匙
  • 鸡粉  1茶匙
  • 生抽  1汤匙
  • 米酒  2汤匙
  • 黑胡椒粉

小贴士:

丝瓜很嫩,所以不宜久煮,要最后才加进去,翻炒一下,见其变翠绿,变软即可盛起。

做法:

  • 1. 黑木耳浸泡洗干净,然后剁碎。
  • 2. 淡菜浸泡片刻洗干净,也剁碎。
  • 3. 丝瓜削皮,切成小丁。
  • 4. 锅中倒入适量食用油,倒入黑木耳碎,加盐、鸡粉炒一下,再倒入适量清水,盖上锅盖煮至沸腾。
  • 5. 然后倒入淡菜碎、黑胡椒粉及米酒(辟除淡菜的腥味)继续焖煮。
  • 6. 大概煮15分钟后,倒入丝瓜丁,翻炒一下。
  • 7. 最后加少许生抽,炒至丝瓜变翠绿却可。