打印
  • 用料:

  • 猪血  随意
  • 菠菜  随意
  •  适量
  •  少许
  • 香油  少许

小贴士:

焯菠菜和猪血时间不用太久。
这款汤还可以改善肤色暗沉和便秘哦!

做法:

  • 1. 菠菜洗净切段下水焯,目的是去掉部分草酸,保证口味不涩以及患有结石的人也可以放心使用,焯过水后冷水浸泡一会,捞出备用
  • 2. 生猪血切片,下水焯后过冷水,捞出备用
  • 3. 猪血与菠菜同煮,滚沸几次之后加入葱段、盐、香油少许,煮熟后饮汤,当然也可以把猪血和菠菜吃掉,我们家是当菜吃的。