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肉脯的做法
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用料:
猪里脊
300克
蒸鱼豉油
两大勺
耗油
一大勺
糖
两大勺
黑胡椒
一小勺
白酒
一小勺
老抽
适量
蛋清
一个
蜂蜜
一大勺
水
一大勺
小贴士:
尽量用全瘦肉 实在没有肥瘦比例也不能超过2比8
千万不要擀得过薄
可以按自己的喜好加入五香粉 辣椒粉或者咖喱粉
做法:
1.
猪里脊用料理机搅成肉泥 越细越好
2.
先加入少量白酒,去除肉腥
3.
再加入糖,蚝油,蒸鱼豉油和黑胡椒粉,给肉馅调味儿
4.
搅拌均匀后,酌量用老抽给肉馅调色
5.
调成自己想要的颜色后,打入一个蛋清
6.
继续搅拌 搅打上劲儿
7.
取适量肉馅儿 放在油纸上
8.
隔着保鲜膜 用擀面杖轻轻的 擀的薄厚均匀 大约两三毫米厚
9.
放入烤箱180度,十分钟
10.
烤制的间隙调制蜂蜜水
11.
一大勺蜂蜜和一大勺水搅拌均匀
12.
烤制十分钟后取出刷蜂蜜水
13.
再继续烤制十分钟取出翻面刷蜂蜜水 然后再放入烤箱烤五分钟就可以了
14.
取出切除边角料,再切成长块
15.
撒上芝麻更美味
16.
配点儿小酒,不错哟