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  • 用料:

  • 海带  100克
  • 豆腐  200克
  • 海米  一小把
  •  一小勺
  • 胡椒粉  半勺
  • 食用油  少许
  • 葱姜丝  适量
  • 鸡精  适量

做法:

  • 1. 豆腐切小块,海带切丝
  • 2. 炒锅热少许油,放葱姜爆香
  • 3. 放豆腐海带翻炒
  • 4. 再加一碗水炖煮
  • 5. 再加把海米煮制汤汁收浓,放点胡椒粉,盐,鸡精调匀关火
  • 6. 盛碗里享用,清淡不油腻。