用料：
- 面粉 300g
- 油 2勺
- 盐 1匙
小贴士：
1.面粉加入盐让饼更筋道口感也好。2热水和冷水交替和面。3.捆起来的两个面团一定要中间擦油，边缘也要擦油避免粘连难以揭开。
做法：
- 1. 面粉加入适量盐用热水和成絮状，加入冷水继续和成面团静置二十分钟
- 2. 取一块面揉成长条
- 3. 切成小块撒干面粉
- 4. 按压成饼
- 5. 两个一组，取一个面饼擦油
- 6. 另一个面饼摞上
- 7. 擀成饼越薄越好
- 8. 电饼铛擦油，油热放入面饼煎至起大气泡翻至另一面
- 9. 如图出锅，将饼饼揭开得到两个饼饼。依次做好全部饼饼。
- 10. 苦菊洗净，胡萝卜，黄瓜，彩椒洗净切丝
- 11. 单饼涂抹海天黄豆酱，加入蔬菜卷起来，味道超级赞！