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  • 用料:

  • 蜂蜜  100g
  • 雪梨  2个
  • 枸杞  20粒
  •  1饭碗

小贴士:

1、雪梨可以多削几个,数量不限;2、煮雪梨时只放一点水,雪梨煮开会出水;3、蜂蜜随口味放量,但须水果茶温后才放去。

做法:

  • 1. 把蜂蜜、雪梨、枸杞等食材备好。
  • 2. 把雪梨削皮去籽,切丁上锅。
  • 3. 倒一碗水到雪梨丁里。
  • 4. 把枸杞洗净,放入锅里,小火煮12分钟左右。
  • 5. 雪梨丁煮软后,便可关火。
  • 6. 等水果丁放凉后,倒入蜂蜜,拌匀。
  • 7. 可温热饮用,也可放冰箱凉饮。