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  • 用料:

  • 南瓜  250克
  • 排骨  170克
  •  适量
  •  半茶匙
  • 酱油  适量
  • 清水  半碗的一半

小贴士:

南瓜要选老南瓜,粉,甜。排骨用水焯下可以去
除腥味。

做法:

  • 1. 排骨用冷水浸泡十分钟,去血水。
  • 2. 锅里面加水烧开,放排骨煮至浮沫上来。
  • 3. 排骨捞出来,用冷水冲洗干净。
  • 4. 排骨放半茶匙盐,适量酱油。用手抓均匀。腌制十五分钟。
  • 5. 南瓜去皮,去籽。切成厚块。
  • 6. 葱清洗干净,切成葱花。
  • 7. 食材都倒进去电压力锅里面,加半碗水的一半。
  • 8. 电压力锅选择排骨键,待电压力锅程序完成,关电源。
  • 9. 待电压力锅自动泄气,开锅盖。盛出装盘。撒上葱花即可。