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  • 用料:

  • 香蕉  2根
  • 燕麦  120克
  • 核桃仁  50克
  • 红糖  15克
  • 蔓越莓  10克

小贴士:

燕麦可以买即食的,就不用提前烤熟了,不喜欢吃糖,可以不放。

做法:

  • 1. 准备好食材
  • 2. 把蔓越莓用刀切丁
  • 3. 核桃仁炒熟,也可以用烤箱烤熟,燕麦也可以和核桃仁一起放烤箱烤熟。
  • 4. 香蕉用料理机打成泥。
  • 5. 打好装碗备用
  • 6. 把炒熟的核桃仁,燕麦,蔓越莓,红糖一起加入香蕉泥里
  • 7. 用刮刀刮均匀
  • 8. 用手搓成圆球就可以了。
  • 9. 烤箱预热180度,烤20分钟左右。
  • 10. 成品图