蜂蜜铁皮石斛汁的做法

做法：

• 1. 鲜石斛洗净备用，
• 2. 切成小段，
• 3. 把切段的石斛放入豆浆机中并加入800ml－1000ml的凉开水，
• 4. 按豆浆机的果蔬冷饮键开始工作，（我重复榨了2次）
• 5. 榨好后把石斛汁用滤网过滤去渣，
• 6. 在石斛汁中加入一勺蜂蜜拌匀，
• 7. 一杯营养丰富的蜂蜜铁皮石斛汁就好了。