打印
茄子拌面的做法
www.xiangha.com/caipu/88243436.html
用料:
圆茄子
1个
青椒
1个
西红柿
1个
瘦肉
适量
油
适量
盐
适量
葱
适量
蒜
适量
老抽
适量
番茄酱
适量
调料
适量
鸡精
适量
小贴士:
上述过程我基本是放一次材料加一次盐,这是我个人习惯,每次少放些,如果习惯一次性放的就不要像我一样,否则可能会咸噢
做法:
1.
准备食材,
2.
茄子去蒂,洗干净,切丁
3.
青椒去蒂,去籽,洗干净,切小块
4.
西红柿去蒂洗干净切块
5.
葱蒜剁沫
6.
锅内热油,七成热,放入切好的瘦肉丁翻炒(我用的是之前炒好的瘦肉丁,为了吃起来方便会把瘦肉炒好放入冰箱),然后放入番茄酱,葱蒜沫,爆香
7.
放入青椒,翻炒片刻,加盐
8.
再放入西红柿翻炒,加盐,调料
9.
倒入茄子丁,加老抽,继续翻炒,加盐
10.
倒入如图适量的清水,大火烧开后,小火煮10-20分钟
11.
手擀面直接煮好,拌一起就开吃了