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凉拌红薯叶茎的做法

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  • 用料:

  • 红薯叶茎  250克
  • 大蒜  4瓣
  • 鲜红椒  2个
  • 生抽  适量
  • 蚝油  适量
  • 香醋  适量
  • 香油  适量
  •  少许

小贴士:

1、焯红薯叶茎时,开水里放少许盐和油,使红薯叶茎颜色碧绿清翠。
2、时间不要焯的太长,烫软影响口感!

做法:

  • 1. 将红薯叶茎冲洗干净
  • 2. 锅里放入适量的水,放入少许盐和几滴油,烧开后放入洗净的红薯叶茎焯1至1.5分钟
  • 3. 捞出,过凉,控干水份,装盘
  • 4. 将蒜捣成泥,鲜红辣椒切碎,放入适量的生抽、蚝油、香醋、盐、香油拌匀
  • 5. 将图3和图4混合在一起拌匀
  • 6. 装盘