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  • 用料:

  • 鳕鱼  1条(约300克)
  •  适量
  •  1片
  • 大蒜  2瓣
  • 花椒  少许
  • 八角  1个
  • 生抽  适量
  • 料酒  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量
  • 红干椒  3个
  • 食用油  适量
  • 清水  适量

小贴士:

炖鱼时放入适量的糖、醋和料酒可以去腥提鲜,但也可以根据自己的口味添加。

做法:

  • 1. 把鳕鱼洗净切块沥干水分,切葱花、姜片和蒜末,红干椒和香菜切小段。
  • 2. 锅中放适量油烧热后放入鳕鱼块。
  • 3. 煎至鳕鱼块两面金黄色。
  • 4. 放入葱、姜、蒜、花椒、八角和红干椒。
  • 5. 再调入生抽、料酒、醋、糖和盐翻炒均匀。
  • 6. 添入适量清水和锅中食材一平。
  • 7. 小火炖煮30分钟左右至锅内汤汁减少。
  • 8. 调入适量的鸡精,撒香菜段关火即可。
  • 9. 成品图。