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凉拌西兰花的做法
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用料:
西兰花
1个
青红椒
2个
大蒜
3瓣
生姜
2片
白醋
适量
酱油
适量
盐
适量
清水
适量
鸡精
适量
十三香
适量
花椒粉
适量
小贴士:
汁少的话可以加点清水进去,西兰花用盐泡可以去除残留的农药和小虫
做法:
1.
西兰花扳小朵,放入碗中倒入适量清水,放入适量盐泡10分钟
2.
大蒜,生姜,青红椒切末备用
3.
锅里倒入适量清水,把泡好的西兰花捞入锅中,大火煮开,继续用中火煮3分钟
4.
把煮好的西兰花捞出,过凉水沥干水份
5.
把沥干水份的西兰花摆盘
6.
把蒜末,生姜末,青红椒放入小碗中,放入适量盐,鸡精,花椒粉,十三香,酱油,白醋,
7.
另起油锅,烧热
8.
待油8分热是舀出淋入调料碗中。搅拌均匀
9.
把调好的汁到在摆好的西兰花上,完工!