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腐乳苦瓜烧排的做法
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用料:
排骨
300克
苦瓜
500克
腐乳
3块
腐乳汁
1大匙
蒜蓉
2匙
糖
1匙
食油
适量
糖(辅料)
1/3匙
盐(辅料)
1/2匙
胡椒粉(辅料)
1/2匙
酒(辅料)
1匙
生粉(辅料)
2匙
小贴士:
炸排骨不宜火大避免炸焦,应慢火炸至金黄色,腐乳汁是腐乳瓶子里的汁,腐乳和汁都有咸味,所以无需再下盐
做法:
1.
先准备3块腐乳
2.
苦瓜清洗去籽切片
3.
排骨切段,下辅料拌匀醃20分钟
4.
将锅里的油烧热,下排骨炸至金黄色
5.
盛起备用
6.
热锅下食油,下蒜蓉炒香
7.
下腐乳炒散炒香
8.
下排骨回锅炒
9.
下苦瓜炒至半熟下糖炒匀,下2匙水盖上盖子煮2分钟
10.
最后下腐乳汁炒匀收汁熄火
11.
盛起上餐桌享用