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腐乳苦瓜烧排的做法

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  • 用料:

  • 排骨  300克
  • 苦瓜  500克
  • 腐乳  3块
  • 腐乳汁  1大匙
  • 蒜蓉  2匙
  •  1匙
  • 食油  适量
  • 糖(辅料)  1/3匙
  • 盐(辅料)  1/2匙
  • 胡椒粉(辅料)  1/2匙
  • 酒(辅料)  1匙
  • 生粉(辅料)  2匙

小贴士:

炸排骨不宜火大避免炸焦,应慢火炸至金黄色,腐乳汁是腐乳瓶子里的汁,腐乳和汁都有咸味,所以无需再下盐

做法:

  • 1. 先准备3块腐乳
  • 2. 苦瓜清洗去籽切片
  • 3. 排骨切段,下辅料拌匀醃20分钟
  • 4. 将锅里的油烧热,下排骨炸至金黄色
  • 5. 盛起备用
  • 6. 热锅下食油,下蒜蓉炒香
  • 7. 下腐乳炒散炒香
  • 8. 下排骨回锅炒
  • 9. 下苦瓜炒至半熟下糖炒匀,下2匙水盖上盖子煮2分钟
  • 10. 最后下腐乳汁炒匀收汁熄火
  • 11. 盛起上餐桌享用