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  • 用料:

  • 黑芝麻  40克
  • 核桃仁  10克
  • 花生仁  10克
  • 白糖  30克
  • 蜂蜜  1勺
  • 温水  1勺
  • 小麦面粉  10克
  • 糯米粉  200克

小贴士:

1.馅料放冰箱里冷冻是为了摇制元宵时不易松散,更有利于操作。
2.馅料蘸水的目的是在裹制糯米粉时更均匀。
3.用带盖子的容器摇制元宵是为了防止摇制元宵时糯米粉飞溅。
4.保鲜碗里的糯米粉少了要及时补充。

做法:

  • 1. 准备好花生仁,核桃仁,炒熟。
  • 2. 黑芝麻,小麦面粉依次炒熟,花生仁晾至室温去皮,我没有一一拍照。
  • 3. 花生仁和核桃仁晾至室温后装进袋子里,用擀面杖擀碎。
  • 4. 加入黑芝麻擀成末,也可以放进料理机里打成末。
  • 5. 擀碎的果仁放到无水的碗里,加入白糖搅匀。
  • 6. 加入炒熟的小麦面粉搅匀。
  • 7. 一勺蜂蜜,一勺温水放进碗里搅匀混合成糖浆,分次倒进果仁里搅匀。
  • 8. 这是搅拌好的馅料,糖浆水不要一次倒入,能用手握成团,掰开后馅料不松散就好了。
  • 9. 案板上铺一块保鲜膜,拌好的馅料放在保鲜膜上,用刀整成方形。
  • 10. 馅料上盖上一层保鲜膜,用擀面杖在馅料上按压(不要像擀面皮一样来回擀制馅料,擀制会使馅料松散,而要一下一下移动擀面杖进行压制),擀成1厘米厚的薄饼。
  • 11. 揭掉上面的保鲜膜,用刀分别横向,竖向切成1厘米宽的方块,制作好的馅料放进冰箱里冷冻1小时。
  • 12. 在一个碗里放适量冷水,放一勺糯米粉,搅拌成糯米水备用。
  • 13. 冷冻好的馅料取出放在笊篱中,把笊篱放在糯米水中浸泡并立即提起,使馅料表面均匀的蘸一层糯米水。
  • 14. 保鲜碗里提前放入糯米粉,把粘有糯米水的馅料放在保鲜碗里,盖好保鲜盖,两手握住保鲜碗摇动。
  • 15. 馅料被糯米粉均匀包裹后,拿出来放在笊篱中,把笊篱放在糯米水中浸泡并立即提起,使糯米粉的表面均匀的被糯米水包裹,再放入保鲜碗中,盖上盖子摇动。
  • 16. 以上步骤重复五六次,直到使馅料被糯米粉包裹滚成圆形。