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红枣大麦茶的做法
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用料:
熟大麦
20克
红枣
3颗
做法:
1.
准备食材,
2.
无油锅内加入1公斤左右清水,放入红枣大火煮开,
3.
煮开后加熟大麦,继续煮十分钟左右,关火,泡上几分钟,就可冲饮。
4.
饭后来杯养生红枣大麦茶。