用料：
- 红枣 2颗
- 花生 1g
- 鸡脚 3个
- 生姜 2片
小贴士：
1、鸡脚飞水时最好加2片姜，不能煲出的汤会有腥味
2、花生外面的红衣不要洗掉，它的补血效果比果肉更好
3、所有原料是一个人的量，人多可番倍增加食材数量
4、用炖盅，汤的营养保留的更全。炖盅一般超市有卖，10块钱左右一个，经常煲汤的朋友，建议买一个。没有的话，直接用电饭锅煲也一样。用电饭锅煲，水也是刚好没过食材
做法：
- 1. 原料
- 2. 鸡脚去脚尖，飞水。飞水时别忘了放2片姜去腥味呵
- 3. 所有食材放入炖盅，加水没过食材既可。电饭堡加水，没过炖盅1/2高，按煲汤键
- 4. 听听音乐看看书，等着喝汤啦